بر روی این دامنه اینترنتی سیستم مدیریت محتوا
پارس سی ام اس
نصب شده است که نرم افزاری قوی جهت طراحی سایت
می باشد. طراحی وب
با استفاده از پرتال
( پورتال
) پارس منجر به طراحی وب سایت
شما می شود. طراحی وب سایت
کپی رایت پورتال
پارس
تغذیه مادر |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
... هر کودک باید تا پایان دو سالگی با شیر مادر تغذیه شود چرا که قطع ناگهانی شیر کودک را مستعد بیماری های عفونت می کند ... گیتی قوچانی کارشناس تغذیه مادر و کودک در گفت وگو با خبرنگار و ب دا، در دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: به منظور روش صحیح شیردهی باید تمام بدن شیرخوار رو به روی بدن مادر قرار گیرد و مادر در تماس مستقیم و نزدیک با شیرخوار قرار داشته باشد ... وی ادامه داد: سر نوزاد باید روی ساعد مادر و بدن او در امتداد بدن مادر قرار گیرد ... به طوری که دست چپ نوزاد زیر بغل مادر آزاد و دست راست نوزاد بالا باشد و همچنین صورت شیرخوار رو به روی پستان مادر و چانه او روی پستان مادر قرار داده شود ... قوچانی، خاطر نشان کرد: دهان نوزاد حین شیرخوردن کاملا باز بوده و لب پایین وی به طرف خارج قرار داشته باشد و قسمتی از هاله پستان مادر در بالای لب فوقانی و قسمت بسیار کمی از پستان زیر لب تحتانی کودک قابل دید باشد ... این کارشناس تغذیه مادر و کودک، خاطر نشان کرد: به منظور شیردهی صحیح باید زبان کودک که حالت مقعر دارد و دور تا دور پستان قرار گرفته مشاهده شود و مکیدن های او آرام و عمیق و همچنین گونه ها گرد و بر آمده باشد نه فرو رفته و گود ... قوچانی، تاکید کرد: مادر نباید هنگام شیردادن به نوزاد هیچگونه دردی در ناحیه مربوطه احساس کند ادامه ...
... انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر اعلام کرد: بعد از ششش ماهگی، شیر مادر همچنان غذای اصلی شیرخوار از نظر دریافت انرژی، مواد مغذی و مایعات است و باید بر حسب میل و تقاضای شیرخوار و به دفعات زیاد ادامه داشته باشد ... بنابراین گزارش، از پایان شش ماهگی حتی زمانی که کودک به مقدار کافی از شیر مادر تغذیه مادر تغذیه می کند ممکن است به آب نیاز داشته باشد بنابراین باید هر روز به خصوص در فصل گرما و روزهای گرم، چند نوبت آب جوشیده خنک شده به او ارائه شود ... این گزارش می افزاید، مصرف نوشابه برای کودکان ممنوع است زیرا علاوه بر مضراتی که دارند سبب دریافت مقدار کمتر غذا یا شیر مادر می شوند همچنین استفاده از آب میوه های طبیعی و خالص که از میوه های مجاز به روش بهداشتی در منزل تهیه شده باشند، از اواسط ماه هشتم به بعد در حد 30 تا 60 سی سی در روز که با لیوان نشکن به کودک داده شود، بلامانع است ... بر اساس این گزارش، استفاده شیرخوار از مقادیر زیاد آب میوه ممکن است سبب اسهال و یا کاهش اشتهای او به غذا و حتی شیر مادر شود همچنین مصرف مکرر آب میوه حتی اگر رقیق هم شده باشد، خصوصا اگر به جای فنجان توسط بطری و یا هنگام خواب به کودک داده شود، می تواند به مینای دندان کودک صدمه زده و نهایتا پوسیدگی دندان ایجاد شود ... بنا بر اعلام انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، مصرف بیش از حد آب میوه به دلیل عدم دریافت مواد مغذی وپروتئین، سبب سوء تغذیه و کم خونی و حتی کوتاهی قد و در برخی موارد سبب چاقی می شود ادامه ...
... کارشناس مسئول تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان کردستان گفت: پیشگیری از کم خونی و فقرآهن نوزادان باید در دوران بارداری مادر صورت گیرد ... وی ضمن اشاره به اینکه مسئله ژنتیک و وراثت یکی از علت های ایجاد کم خونی در نوزاد است، افزود: تغذیه نادرست، عدم تغذیه با شیر مادر و عدم تنوع غذایی غلات، گوشت و سبزیجات در برنامه غذایی روزانه، از جمله مهمترین علت های ایجاد کم خونی و فقر آهن در نوزاد است ... وی دیر شروع کردن غذای کمکی برای نوزاد، عادت های بد غذایی و نامناسب بودن تغذیه ای را از جمله دلایل دیگر ایجاد کم خونی عنوان کرد ... وی تاکید کرد: تغذیه مادر در قبل از بارداری و دوران بارداری با مصرف اسید فولیک، قرص های آهن و ویتامینه و تغذیه و مصرف درست مواد غذایی گوشتی، لبنی، سبزیجات و حبوبات می تواند در ایجاد کم خونی مادر و نوزاد یک ساله به بعد جلوگیری کند ... کارشناس مسئول تغذیه علوم پزشکی استان کردستان به وجود دو نوع آهن گوشتی و گیاهی اشاره کرد و افزود: آهن موجود در منابع حیوانی و گوشتی در نوزاد و کودکی که مشکل جذب آهن را ندارد، 20 تا 25 درصد و در بعضی موارد نزدیک به 30 درصد از طریق روده کودک جذب می شود و مصرف و گنجاندن آن در برنامه غذایی روزانه نوزاد و کودک کم خون بسیار مهم و ضروری است ... کارشناس مسئول تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان کردستان آموزش تغذیه درست و سالم و مناسب و چگونگی رعایت بهداشت و مصرف تغذیه به مردم، اقدامات بهداشتی مانند فاصله گذاری بین بارداری های مادران، رعایت بهداشت محیط و غنی سازی مواد غذایی را از دیگر اقدامات راههای پیشگیری از کم خونی برشمرد ادامه ...
... با توجه به سرفصل های در نظرگرفته شده و ترتیب ارایه مطالب مرتبط با دانش تغذیه در ستون خوراک بان، ابتدا با بررسی برخی اصول اساسی و ذکر مقدمات بحث، از اهمیت توجه به نسبی بودن امور تغذیه ای در افراد مختلف سخن راندیم و با اشاره به نقش تامین کافی مواد تغذیه ای شناخته شده مانند پروتئین ها، املاح و ویتامین ها در ایجاد و حفظ سلامتی جسم و روان هر فرد و تاثیر بی چون وچرای تغذیه صحیح در پیشگیری از ابتلا به بیماری های گوناگون، مخصوصا بیماری های مزمن و صعب العلاجی همچون دیابت، انواع سرطان و بیماری های قلب و عروق، راه های دستیابی به این مواد مغذی را در کنار توجه به مقدار کالری دریافتی روزانه و کنترل وزن از طریق انتخاب یک منو غذایی سالم برشمردیم ... با این اوصاف قبل از ورود به مبحث «نقش تغذیه در درمان بیماری ها» بهتر دیدیم در تکمیل مطالب مرتبط با نقش پیشگیرانه تغذیه صحیح و کنترل شده در کاهش امکان ابتلا به بیماری های گوناگون و اهمیت توجه به برنامه غذایی مورد استفاده در تمامی ادوار زندگی مخصوصا در سنین کودکی، نوجوانی و جوانی در این راستا، با نگاهی اجمالی بر اهم نکات قابل بحث تغذیه ای در هر دوره، اهمیت آموزش و رعایت اصول تغذیه سالم را از سنین پایین تر کمی پررنگ تر کنیم، چرا که با استفاده از روش های آموزشی و پیشگیرانه و سرمایه گذاری در این بخش، همان طور که قبلا هم گفته ایم، می توان به کاهش آمار قابل توجهی در میزان ابتلا به بیماری های ذکرشده دست یافت و از هزینه های مالی و روحی ناشی از روند درمانی افراد و جامعه کاست ادامه ...
... تغذیه بیش از حد با شیرخشک بیشتر از شیرمادر اتفاق می افتد زیرا شیر خوردن از بطری برای نوزاد بسیار آسان تر از سینه مادر است ... وسایل مورد نیاز در تغذیه با شیرخشک را با آب گرم و صابون باید شست ... شیر مادر برای رشد نوزادان و شیرخواران، بهترین نوع تغذیه است چون از نظر عاطفی بهترین روابط را بین نوزاد و مادر برقرار می کند ... از نظر اقتصادی نیز برای خانواده ارزش دارد در ضمن انواع آنتی کورها برای پیشگیری عفونت های تنفسی و اختلالات دستگاه گوارش مانند اسهال و استفراغ در شیر مادر وجود دارد ... خوشبختانه بعد از تولد نوزاد ترشح شیر مادر آغاز می شود و چنانچه تغذیه مادر نیز خوب باشد تمام مادران تا 6 ماهگی جهت رشد و تکامل کودک خود شیر دارند ... توصیه این است بعد از تولد نوزاد 4 تا 6 ساعت بعد از سینه مادر تغذیه شود ... چنانچه نوزاد، نارس یا کم وزن باشد یا مادر به عللی نتواند شیر دهد حتی می توان با قطره چکان نوزاد را تا بهبودی مادر، تغذیه کرد ... بعد از تولد چنانچه تغذیه نوزاد با شیشه شیر خشک باشد امکان گرفتن پستان مادر مشکل خواهد بود در ضمن باید توصیه کرد اغلب مادران شیر کافی دارند و نباید به عنوان کمبود شیرمادر شیرخواران را با شیرخشک تغذیه کنند ... گاهی اوقات تغذیه شیرخوار به علت بیماری هایی که مادر دچار آن است مانند سل ریوی، سرطان پیشرفته و ناراحتی های شدید روانی، آبسه پستان یا جدا بودن مادر به مدت طولانی (به عنوان نمونه در مورد خانم هایی که کارمند هستند) با شیر و شیرخشک خواهد بود ادامه ...
... تغذیه ناکافی مادر باردار و شیرده، زمینه ساز بروز دیابت در کودککمبود دریافت مواد مغذی مادر در دوران بارداری و حتی شیردهی موجب افزایش احتمال ابتلای جنین و یا نوزاد، به عارضه ی پیش دیابت در سنین پایین می شود ... اخیرا یافته های بسیار مستدلی در زمینه ی تأثیر تغذیه مادران در بروز دیابت در فرزندانشان به دست آمده است ... مطالعاتی که در این زمینه در حال انجام است بیان می دارد که دیابت نوع 2 می تواند از رحم مادر شروع شود ... نتایج مطالعات حیوانی که در این زمینه انجام شد، نشان داد اگر مادر در دوران بارداری و حتی شیردهی تغذیه ی مناسبی نداشته باشد و دچار کمبود غذایی باشد، احتمال دارد که جنین و یا نوزاد، پیش از سنین نوجوانی مبتلا به عارضه پیش دیابت شود ... زمانی که مادر دچار سوء تغذیه باشد، رشد ارگان ها در بدن جنین دچار اختلال می شود ... یکی از این ارگان های حیاتی پانکراس است که اختلال آن موجب کاهش ترشح انسولین می شود در نتیجه فرزند این مادر در سنین کودکی و نوجوانی دچار اختلال ترشح انسولین شده که عامل اصلی بروز بیماری دیابت استدر ایران بر اساس آمارهای موجود به طور متوسط 10 درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت هستند که شامل هفت میلیون نفر می شود ... سوء تغذیه مادر باردار عامل بروز دیابتپیش از تولد انسان بسیاری از مسیرهای فیزیولوژیک بدن او شکل می گیرد ادامه ...
... در سال های اخیر، توجه بیش از اندازه به نقش مادر در شکل گیری جنین، غفلت از نقش پررنگ پدر را به دنبال داشته است ... طی بررسی های گوناگون ثابت شده است که بسیاری از عوامل مانند سن بالای پدر، تغذیه نامناسب، شغل، اضطراب، افسردگی و بیماری های پدر می توانند عوارض کوتاه مدت یا طولانی مدت روی جنین داشته باشند تا جایی که برخی از این عوارض از تولد تا سنین پیری دامن گیر فرزند خواهد بود ... تحقیقات اخیر نشان داده است که تغذیه اشتباه پدر می تواند سبب اصلاح ژن های جنین و بروز برخی بیماری ها در آن شود ... به عبارت ساده تر داشتن عادات غلط به ویژه عادات غلط تغذیه ای نه تنها بر سلامت خود فرد تاثیر می گذارد بلکه اثری منفی بر نسل آینده هم دارد و می تواند به صورت ژنتیکی انتقال یابد کاملا واضح است که تغذیه مادر بر جنین تاثیر می گذارد اما طبق بررسی های اخیر و آزمایشاتی که روی موش ها انجام شده است تغذیه پدر هم تاثیرگذار است ... به نظر می رسد کودکانی که پدرشان تغذیه پرچربی دارد سریع تر دچار عدم تحمل قند می شوند و توانایی ترشح انسولین را از دست می دهند ادامه ...
... کارشناسان تغذیه تاکید کردند که رژیم غذایی مادران روی عادات تغذیه ای کودکانشان تاثیر به سزایی دارد ... نوع تغذیه مادر در میزان گرایش کودک به مصرف میوه ها و سبزی ها در سنین بالاتر تاثیرگذار است ... در یک بررسی جدید متخصصان تغذیه در کالج پرستاری دانشگاه دولتی میشیگان، 400 زن را از خانواده های کم درآمد تحت مطالعه قرار دادند که کودکان بین یک تا سه ساله داشتند ... به گزارش پایگاه اینترنتی یانز، این متخصصان تاکید کردند: نوع و چگونگی عادات تغذیه ای مادر به طور مستقیم روی تغذیه کودک تاثیر می گذارد و بنابراین متخصصان علوم بهداشتی باید این ارتباط مهم را در زمان تهیه راه کارهایی برای افزایش تغذیه سالم در کودکان در نظر بگیرند ... همچنین مادران نیز می توانند با دانستن این مطلب با اصلاح تغذیه خود به کودکان خود نیز نفع برسانند ادامه ...
... یک متخصص تغذیه گفت: غذای مادر شیرده باید حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی و ویتامین باشد زیرا ویتامین های موجود در شیر مادر عمدتا انعکاسی از مقدار ویتامین مصرفی مادر است ... این متخصص تغذیه افزود: لازم به ذکر است که تولید شیر مادر بستگی به مقدار مصرف مایعات ندارد و می توان گفت که افزایش مصرف مایعات موجب افزایش تولید شیر مادر نمی شود ... وی اضافه کرد: از نظر ویتامین های غذای مادر شیرده باید حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی باشد که ویتامین های موجود در شیر مادر عمدتا انعکاسی از مقدار ویتامین مصرفی مادر است ... این متخصص تغذیه افزود: از نظر املاح معدنی برخی از مواد مانند کلیسم، فسفر، آهن، روی بدون دخالت تغذیه مادر از ذخایر بدن او در شیر وارد می شود اما برخی املاح مانند ید در شیر مادر ارتباط مستقیمی با تغذیه مادر دارد ادامه ...
... به گزارش ایسنا، بر اساس یک پژوهش جدید، اختلالات رشدی - عصبی شامل اختلالات خلقی، اسکیزوفرنی، اوتیسم و اختلالات تغذیه ای با تماس جنین با استرس مادر در دوران بارداری یا عفونت و سوء تغذیه توام است ... پژوهشگران می گویند: استرس، عفونت و یا گرسنگی و سوء تغذیه در مادر هم چنین خطر بروز افسردگی را در نوزاد تشدید می کند ادامه ...
تغذیه مادر |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|